Aku tipe wajah yang sering mengalami kulit kusam dan kering, paling yang aku khawatirkan apabila mulai muncul jerawat atau kemerahan. Paling bete liat wajah bermasalah seperti saat ini yang aku alami jerawatan sebelah kanan saja sedangkan sebelah kiri kinclong. Paling ga pede ketika wajah jerawat dan kusam mau tampil didepan orang banyak rasanya seperti pake topeng beruntusan hahaha. Setiap wanita ingin dimengerti dan mendambakan kulit mulus, cantik , cerah, lembab dan sehat alami. 

Foto bersama dengan Lanore Whitening & AntiAging serum

Aku sudah pernah coba beberapa kali whitening dan serum untuk wajahku maklum usia sudah memasuki 30thn +++. Akhirnya aku bingung paling pas yang cocok dengan wajahku yang sensitif menggunakan seru atau anti aging merk /brand apa. Alhamdulillah akhirnya aku dapat undangan pada tanggal 10 april 2019 dari Lanore bertempat di The Garand Opera Room ,The Tribrata level 1,Jl.Dharmawangsa III No. 2 Kebayoran Baru Jakarta Selatan. Pas dapat kabar ini aku happy banget karena sudah lama ngepoin Brand Ambassador Lanore yaitu Astrid Tiar yang wajahnya tetap kinclong, lembut dan cerah. 

Produk -produk Lanore

Lanore itu apa sih? 

Lanore adalah brand kosmetik pertama di Indonesia yang menawarkan produk kecantikan dengan 2 manfaat sekaligus produk perawatan dan makeupnya yaitu Whitening dan Antiaging formula. Lanore sendiri meluncurkan produk-produk make-up nya di akhir 2017 kemudian di tahun 2018 dan tahun 2019 semakin lengkap dengan rangkaian produk-produk skincarenya. 

Dalam acara talkshow aku, teman-teman influencer dan media merasa happy karena dapat berkesempatan hadir di Launching Lanore The Whitening & Antiaging formula yang menghadirkan beberapa narasumber antara lain : 

Launching Lanore Whitening & Antiaging Serum

Sebelum Lanore Whitening & AntiAging serum luncur, keluar terlebih dahulu Lanore Intelgold Serum manfaatnya untuk membantu merawat penampilan kulit agara tampak terlihat lebih muda, sehat, menyamarkan kerutan dan mencegah munculnya garis-garis halus pada wajah. 

Lanore Intelgold Serum mengandung Ionic Bond Biotechnology dapat meningkatkan kelarutan dan efektifitas peptide dalam kulit . Pemakaian serum Lanore Integlod untuk wanita Indonesia yang berusia >35 tahun apabila penggunaannya teratur akan lebih bagus karena dapat membuat kulit lebih kenyal. 

Kalo Lanore Whitening & Antiaging Serum bisa digunakan untuk usia dibawah 30 thn ,setelah aku coba serum Antiaging sudah memasuki 5 hari wajahku lebih kenyal dan lembut. Lanore Whitening & Antiaging serum dapat mencegah penuaan dini dan kerutan halus di wajah. So yang wajahnya awet muda terus rawatlah wajah dan menggunakan skincare yang tepat. 

Lanore Whitening and Antiaging Serum

Narsis dengan Serum Antiaging

Adapun produk-produk Skincare Lanore lainnya sebagai berikut : 

• Lanore Moistuizer Cleansing Gel bermanfaat membersihkan (debu&kotoran) dan mencerahkan kulit wajah. 
• Lanore Antiaging Eye Gel membantu untuk menyamarkan kerutan/garis halus di area sekitar mata, membantu mengurangi mata sembab dan lingkaran hitam di area mata seperti mataku.
• Lanore Antiaging FaceMask 
• Lanore Antiaging /Lanore Whitening Hydrogen Eye Patch 
• Lanore LipBalm
• Lanore Make-up series :CC Cream,  compact, DD Cushion & Loose powder. 

Assalamu'alaikum

Kalo ngomongin UlangTahun dalam benak aku sih meriah, seru, rame dan megah. Apalagi kalo yang ulangtahun beberapa perusahaan pasti banyak rangkaian yang menarik dan pastinya seru banget. Benar banget loh BUMN mengadakan semarak Ulang Tahun ke-21 banyak banget rangkaian kegiatannya. Apa aja sih kegiatan acara HUT 21 BUMN?

Foto bareng Teman-teman Blogger

Rangkaian HUT 21 BUMN 

Rangkaian HUT 21 BUMN ini kegiatannya mulai dari Program Padat Karya Tunai, Pangan Murah  BUMN Goes To Campus, Mandiri Banyuwangi Half Marathon hingga Festival LinkAja yang berlangsung pada tanggal 7 April 2019 kemarin di GOR Delta, Sidoarjo. HUT ke 21 ini kementerian BUMN yang menaungi 145 BUMN mengadakan serangkaian acara sejak Maret lalu. 

Beberapa hari yang lalu teman-teman blogger berkesempatan nonton langsung acara Paradigma Pemikiran Untuk Negeri di Channel UseeTV. Topik yang dibahas dalam ngobrol seru mengangkat tema 'Seru Bareng di HUT BUMN '. Dalam acara ngobrol seru ini juga hadir sebagai narasumber yaitu: Bapak Harry selaku Deputi KBUMN, Yossi Istana Direktur Human Capital BTN, Rendy Herison Analis Media Sosial dan seorang influencer muda yaitu Wendy Marc.  Ngobrol seru ini dipandu Host Duo terkece yaitu Vina dan Bisma makin seru obrolannya.

3 Narasumber dalam Talkshow Ngobrol Seru HUT BUMN

Setiap tahun BUMN selalu mengadakan acara ulang tahun yang jatuh pada tanggal 13 April 2019. Tahun ini jatuh bertepatan tepat dengan pesta demokrasi dan para netizen sudah berasumsi bahwa ini HUT 21 BUMN dikaitkan dengan pemilu, "ujar Bpk Harry dari KBUMN. Padahal semuanya merupakan berita hoax dan karena HUT BUMN tidak bisa dirubah lagi karena setiap tahun diadakannya HUT BUMN tidak ada berita miring . Kegiatan HUT 21 BUMN kali ini spesial karena 35 perusahaan BUMN seperti PT.Pupuk Indonesia,Bank Mandiri, Bank BRI dan lainnya ikut serta.

Rangkaian HUT 21 BUMN

Salah satu rangkaian kegiatan HUT 21 BUMN adalah Program Padat Karya Tunai yang bertujuan untuk membantu dan meringankan perekonomian masyarakat khususnya di pedesaan. Dengan adanya Program Padat Karya Tunai dilakukan juga Program Pangan Murah yang dimana masyarakat bisa membeli paket hanya 10 ribu saja. Paket 10 ribu terdapat beras, minyak goreng, gula, garam dan sarden yang semuanya produk dari BUMN.  Ulang Tahun BUMN kali ini bertemakan " One Nation One Vision One Family to Excellence " BUMN untuk negeri.



Kegiatan HUT 21 BUMN selain Padat Karya Tunai, Pangan murah dan bersih-bersih kampung.  Masyarakat juga bisa membeli dengan aplikasi LinkAja. 

Alasan meluncurkan aplikasi pembayaran LinkAja untuk mempermudah pembayaran apapun karena sudah bekerjasama dengan beberapa bank seperti Bank Mandiri, Bank BRI dan Bank BNI.  LinkAja merupakan bagian dari perwujudan program cashless society yang diusung pemerintah dalam Gerakan Nasional Non-Tunai (GNNT). Manfaat menggunakan aplikasi LinkAja sangat banyak salah satunya bayar tagihan listrik, PDAM, TV kabel, internet, telepon dan PGN. LinkAja juga bisa transfer uang tanpa menggunakan kartu debit maupun  kredit. LinkAja juga mengecek Asuransi yang kita punya tinggal masukan no ID Pelanggan, untuk asuransinya yang bekerjasama dengan LinkAja. Kalian tanpa repot untuk transaksi apapun karena semua bisa digunakan di smartphone dengan mendownload aplikasi LinkAja.

LinkAja punya Aku semua serba praktis

Bapak Yossi menceritakan acara yang berlangsung di Tebing Tinggi dapat bertransaksi jual beli di pasar tradisional dengan menggunakan LinkAja.  Beliau pun sempet kagum dengan manfaat LinkAja karena semua toko dan pasar sudah bisa menggunakan LinkAja. Dalam acara Festival LinkAja tanggal 7 April dihadiri juga oleh Ibu Rini M. Soemarno, Dirut dan pejabat tinggi BUMN ,karyawan dan keluarga BUMN serta masyarakat setempat. Acarapun berlangsung dari pagi dimulai dengan jalan sehat, zumba, senam dan dimeriahkan oleh artis Ibukota dan 70 booth kuliner dan UMKM yang ikut serta dalam acara HUT BUMN semua dapat menggunakan LinkAja.

Dalam talkshow Ngobrol Seru Bareng di HUT BUMN ini hadir juga kak Rendy sharing mengenai mengatasi dan melawan berita hoax. Kak Rendy berpesan segala berita apapun harus mencari informasi bukan dari 1 sumber saja melainkan mencari beberapa sumber terlebih dahulu. Mencari kepastian dan keakuratan beritanya sebelum menyebar berita hoax yang dapat menimbulkan permasalahan.

Dalam obrolan seru hadir juga kak Wendy Marc dia merupakan penyanyi dan influencer yang mengikuti kegiatan acara HUT BUMN. Dia mengikuti Mandiri Banyuwangi Half Marathon ada kategori 5k, 10k dan 21k.  Kak Wendy mengikuti lari kategori 5k dan dia sampai garis finish. 

Assalamualaikum

Aku pengen dimanja dan aku pengen berduaan sama kamu, apalagi berduaan dikamar yang mewah seperti Hotel Best Western Premier The Hive. Kalian pada penasaran dunks apa aja sih fasilitas dari Hotel Best Western Premier The Hive ini? Banyak banget mulai dari kolam renang , tempat gym, spa yang manjah dan pastinya tempat foto-foto diatas atap apa instagramable. Alhamdulillah saya diberikan kesempatan untuk staycation dengan beberapa blogger pastinya seru karena tepat dengan diselenggarakan Earth Hour 60+. 

Biasa dunks ga afdol kalo ga foto

Foto bersama di angka 60+ bersama teman2 blogger

Angka 60+ menggemaskan

Sebelum aku share tentang hotelnya aku akan share apa sih Earth Hour? Earth Hour adalah kegiatan yang dilakukan setahun sekali. Diselenggarakannya setiap hari sabtu terakhir di bulan Maret setiap tahun. Ide awalnya diadakan di Sydney dan serentak memadamkan lampu dan peralatan listrik yang tidak diperlukan sejak pukul 20:30 hingga 21:30 waktu setempat. Hal ini dilakukan untuk meningkatkan kesadaran atas perlunya tindakan terhadap perubahan iklim serta mengurangi konsumsi listrik. Earth Hour awalnya pada 2004 WWF Australia mencari upaya baru dalam penanggulangan dampak pemanasan global.  Baru tahun ini aku bisa merasakan Earth Hour 60+ bersama teman-teman blogger di Best Western Premier The Hive pastinya seru banget dan dengan biasanya aku narsis dunks. Aku sih ga bisa liat spot yang bagus pas difoto, foto dikelilingi lilin dengan angka 60+ aku sih happy dan norak karena badanku yang bongsor bisa foto ditengah2 lilin yang gemas dibuat oleh Tim Markom Best Western Premier The Hive. 

Kamar tidurnya luas kan nih yang Twin Bed

Nih dikasih ucapan dan diinfokan ada lombanya dapat hadiah voucher di Best Western Premier The Hive

Ruang breakfast nya juga luas banget dan makanannya lengkap banget

Kolam renang sambil menikmati pemandangan diluar

ooTd dimanapun wajib bagiku hahaha

Ruang olahraganya nih cuy

Sapa yang suka mijit2 hahaha

Peralatan mandi setelah spa

Duh gemes banget liat kamar spa

Oia sebelum mulai untuk sesi foto-foto dan menunggu 20.30 lampu mati disekitaran atap hotel, kami pun disuguhkan menu spesial dinner yaitu Bubur Goreng yang beda banget bukan bubur yang biasa saya makan setiap sarapan pagi hahaha. Isi buburnya apa aja sih? Ada ati ayam goreng, jamur ,cakwe goreng, ayam Hainan, pangsit goreng, kacang goreng dan ditaburi dengan daun bawang. Yang paling spesial bukan makanan saja melainkan disediakan meja dengan hiasan yang indah dan menggemaskan. Setelah mencoba Bubur Goreng kami pun disuguhkan minuman rasa sayur dicampur nanas sumpah pas di slruppp seger banget. 

Kalimat yang menyentuh pas diundang kemaren pada tanggal 21 maret 2019 dengan Dompet Dhuafa adalah "JanganTakutBerbagi".

Kalimat yang selalu diucapkan oleh alm.ayah kepadaku #jangantakutberbagi karena berbagi tidak membuat hidup kita menjadi miskin dan sengsara. Alm.ayah selalu berkata juga lebih baik tangan diatas daripada tangan dibawah artinya lebihbaik kita memberi daripada kita selalu meminta kepada oranglain. Sosok inspirasi dan sosok yang aku kagumi adalah alm. Ayah, pas diundang oleh Dompet Dhuafa aku bahagia banget. Dompet Dhuafa memberikan kesan dan kenangan kepada alm. Ayahku ,oia sebelum membahas yang lainnya boleh yah aku share pengalaman pernah berbagi ke Dompet Dhuafa tetapi lewat alm. Ayah. Pas alm. Ayah menjadi kepala sekolah dia selalu memberikan uang lebih kepada asistennya, awalnya aku tidak mengetahui uangnya itu untuk bonus atau upah asisten itu. Setiap minggu dia kasih dan aku tidak bertanya dan alm. Ayahku juga tidak pernah beritahu kepadaku bahwa uang itu untuk disumbangkan kepada dompet dhuafa yang waktu itu ada di sekitaran sekolah Ayahku. Akhirnya aku bertanya kepada Ayahku apakah benar Dompet Dhuafa itu uangnya diberikan kepada yang berhak? Karena aku waktu itu masih SMP jadi berpikir negatif, akhirnya aku diceritakan oleh asisten mengenai dompet yo qdhuafa kepadaku. Dalam Al-Qur'an surat Al Hadid : 11 juga menjelaskan barangsiapa memberi pinjaman kepada Allah dengan pinjaman yang baik, maka Allah akan melipatgandakan balasan pinjaman itu untuknya dan dia akan memperoleh pahala yang banyak. Dengan sedekah atau berbagi tidak akan mengurangi harta kita, begitu sebaliknya dengan sedekah kita akan mendapatkan rezeki yang berlipat-lipat.

Dibagian resepsionis di Institut Kemandirian Dompet Dhuafa

Berbagi pengalaman selama di Dompet Dhuafa

Pembukaan pertama dari Ustad Sahroni, salah satu yang menerima manfaat dari Institut Kemandirian Dompet Dhuafa. Ustad Sahroni adalah orang yang pertama kali menerima manfaat dari Bpk. Amir. Siapa sih sosok Bpk. Amir yang sangat dikagumi dikalangan orang-orang di Institut Kemandirian Dompet Dhuafa. Bpk. Amir adalah seorang ekonomi syariah dibalik berdirinya Institut Kemandirian Dompet Dhuafa yang dimana beliau sangat senang dengan anak-anak yatim makanya dia mewakafkan tanahnya untuk membangun Institut Kemandirian Dompet Dhuafa.

Sosok Alm. Prof. Drs. Amir Radjab Batubara dan istri) saat aktif bekerja, beliau selalu meluangkan waktu akhir pekannya untuk memberikan pengajaran kepada anak-anak yatim dan dhuafa di rumahnya. Amir Radjab Batubara juga dikenal sebagai sosok guru.

Sambutan pertama di isi oleh Bapak Yuli Pujihardi, Direktur Mobilisasi ZIS Dompet Dhuafa yang menceritakan berdirinya Institut Kemandirian Dompet Dhuafa. Institut Kemandirian Dompet Dhuafa tidak terlepas dari donatur dan uangnya benar-benar dimanfaatkan untuk membantu anak-anak yatim di Institut Kemandirian Dompet Dhuafa. Selain Bpk Sahroni, Bpk Yuli ada juga Mba Tika Marcomm Dompet Dhuafa dan para penerima manfaat dari Dompet Dhuafa memberikan penjelasan mengenai Institut Kemandirian Dompet Dhuafa.

Institut Kemandirian Dompet Dhuafa ini berdiri dengan tanah wakaf seluas 2000 meter yang diwakafkan oleh Bpk. Amir Batubara yang saat itu masih menjabat Vice President Citibank. Dengan tanah seluas 2000 meter Institut Kemandirian Dompet Dhuafa sampai saat ini sekitar 6877 orang yang tersebar di berbagi pelosok di Indonesia.

Penerima Wakaf

Teman-teman di Dompet Dhuafa pada saat masuk ke Institut Kemandirian Dompet Dhuafa tidak asal masuk karena melewati seleksi agar dapat bergabung dikelas sesuai yang diminati. Di Institut Kemandirian Dompet Dhuafa terdapat beberapa kelas diantaranya:  kelas IT dan multimedia, Salon muslimah, Potong rambut, fashion, teknisi handphone sampai otomotif (cara benerin motor).  

Mereka pun dibekali selama 3 bulan sesuai keterampilan yang digelutinya, selama 3 bulan pelatihan murid-murid disana dapat untuk mencoba keterampilannya diluar. Teman-teman blogger dan media dikasih kesempatan untuk tour setiap kelas untuk melihat cara kerja mereka. Institut Kemandirian Dompet Dhuafa didirikannya ini merupakan wujud pengentasan masalah pengangguran dan kemiskinan.  Setelah melihat dan keliling cara bekerja teman-teman di Institut Kemandirian Dompet Dhuafa menjadi lebih percaya dengan adanya Dompet Dhuafa di Mall yang dimana uangnya benar-benar disalurkan bagi yang berhak dan menerima bantuan seperti di Institut Kemandirian Dompet Dhuafa ini.

Kelas Fashion pengajar sedang mengajari cara menghitung sisi di baju

Institut Kemandirian Dompet Dhuafa bersedia menerima zakat, wakaf maupun sodaqoh dalam bentuk uang dalam jumlah berapapun. Oia untuk sodaqoh juga tidak dilihat dari segi usia karena pemberi sodaqoh atau wakaf dari usia muda sudah bisa apabila sudah bisa berbagi. Dengan tema ' Jangan Takut Berbagi ' sebagai tagline menyambut Ramadhan 1440 H  yang sebentar lagi akan datang. Dengan semangat dan tekad Dompet Dhuafa mengajak masyarakat untuk #jangantakutberbagi bagi yang membutuhkan karena dengan berbagi tanpa mengurangi harta dan rezeki kita malah sebaliknya akan bertambah.

Alhamdulillah aku berkesempatan diajak oleh tim Dompet Dhuafa untuk mengikuti acara #JanganTakutBerbagi ditempat pelatihan terletak Karawaci, Tangerang terbuka lebar mataku. Sebelumnya masih negatif thinking dengan Dompet Dhuafa yang ada dimall karena berpikir beneran ga uangnya disalurkan bagi yang membutuhkan atau bagi yang berhak menerima bantuan ini? Tapi sekarang aku percaya pas datang acara ini insyallah kalo kakak2 di mall kasih penjelasan tentang Dompet Dhuafa lebih percaya dan aware mengenai penjelasannya dan berbagi rezekiku kepada teman-teman di Institut Kemandirian Dompet Dhuafa. Acara ini mengetuk hatiku jangan takut miskin dan jangan takut habis hartanya dengan berbagi sedikit rezeki kita insyallah Allah akan memberikan rezeki berlipat-lipat ganda tanpa diduga.

Beranjak dewasa aku mulai rutin minum vitamin terutama vitamin C untuk menjaga tubuh selalu fit dan bugar. Memasuki usia kepala 30 lebih mulai khawatir mulai dari wajah dan kondisi tubuh mulai kendur. Sebagai wanita harus cerdas dunks agar bisa selalu cantik dan sehat dalam kondisi apapun, oleh karena itu aku membutuhkan suplemen untuk perawatan tubuh (mulai dari wajah sampai ujung kaki) dan kondisi tubuh selalu fit. Kunci menjaga hidup tetap seimbang dan selalu fit terletak pada kemampuan wanita membagi waktu dengan efisien dan komitmen menjaga kesehatan. Dengan memiliki tubuh yang sehat, fit dan seimbang dalam menjalankan aktivitas apapun akan lancar.

Vitacimin White & Vitacimin Nutriglow

Tradisi wanita indonesia terlalu sibuk dengan peran seorang istri, ibu bahkan karyawan disebuah kantor jadi lupa akan menjaga kesehatan tubuhnya sendiri.  Alhamdulillah dalam kesempatan ini aku diundang untuk menghadiri acara Vitacimin dengan tema Blogger Gathering ' Healthy Woman Happy Life ' . Dalam event ini hadir juga Ibu Ratu Evelien sebagai Brand Manager Consumer Health Care, Takeda Indonesia. Hadir juga Intan Erlita, M. Psi, PUBG, CBBC, CHMP beliau selain psikolog juga ibu dari 4 anak akan berbagi tentang berapa pentingnya setiap wanita menjaga kesahatan.  Narasumber berikutnya ada Beauty Influencer Putri Cahya selain 3 narasumber yang akan berbagi ilmu dan pengalamannya menjaga kesehatan tubuh kepada teman-teman blogger  hadir juga Chef Ganteng dari Berrykitchen.

3 narasumber (Ibu Ratu Evelien, Ibu Intan & Mba Putri Cahya

Wanita cantik dan sehat selalu minum vitacimin kalian sudah pernah dengar vitacimin? Untuk menjaga keseimbangan hidup dan kesehatan kulit vitacimin mengeluarkan 2 jenis produk yaitu Vitacimin White dan Vitacimin Nutriglow. 

Vitacimin White & Vitacimin Nutriglow 

Vitacimin White adalah Vitamin C Pluss dengan kombinasi unik dan formula yang tepat yang dikembangkan dan diproduksi oleh Takeda Healthcare Products Co, Ltd, Kyoto Japan. Vitacimin White adalah suplemen makanan dalam bentuk tablet berlapis gula yang praktis untuk memenuhi kebutuhan Vitamin C plus untuk rutinitas sehari-hari. Vitacimin White sangat aman juga di konsumsi oleh wanita hamil dan direkomendasikan wanita berusia 25-55 tahun yang menginginkan untuk menjadi sehat dan segar terawat. Penggunaannya disarankan 1-2 tablet sehari 1 tablet pagi dan 1 tablet malam hari.

Vitacimin White terdiri 5 bahan: Vitamin C, Vitamin E, Vitamin B2, L-Cysteine dan Vitamin B5 (Pantothenate) .
Vitacimin White tersedia dalam 2 kemasan yaitu Vitacimin White 30s berisi 3 alubang @1 Blaster @10 tablet berlapis gula. Sudah mendapat persetujuan BPOM: POM SI. 154 506 141, harga yang dijual kisaran Rp. 55.000-Rp.58.500.
Sedangkan Vitacimin White 10s berisi 1 alubang @1 blister @10 tablet berlapis gula.  Sudah mendapat persetujuan BPOM: POM SI. 154 506 141, harga yang dijual kisaran Rp. 18.000-Rp.22.000.

Vitacimin White

Vitacimin Nutriglow adalah suplemen makanan yang mengandung vitamin C plus untuk membantu kesehatan secara umum. Setiap wanita menginginkan tubuh selalu fit, bugar dan sehat. Vitacimin Nutriglow sama dengan Vitacimin White dikonsumsi 1-2 tablet sehari .

Vitacimin Nutriglow terdiri dari 6 bahan : Vitamin C, Biotin,  Vitamin B6, Vitamin B2, L-Cysteine dan Nikotinamide (Vitamin B3)

Vitacimin Nutriglow tersedia dalam 2 kemasan yaitu:  Vitacimin  Nutriglow 30s dan Vitacimin Nutriglow 10s setiap kemasan berbeda-beda isi tabletnya.Vitacimin Nutriglow 30s berisi 3 alubang @1 blister @10 tablet berlapis gula. Harga Vitacimin Nutriglow 30s kisaran Rp. 59.000- Rp. 62.000. Sedangkan Vitacimin Nutriglow 10s berisi 1 alubang @1 blister @10 tablet berlapis gula . Harga Vitacimin Nutriglow 10s kisaran Rp. 19.000- Rp. 23.000.

Vitacimin Nutriglow

Healthy Cooking 

Habis acara blogger gathering bersama vitacimin aku lebih rajin lagi mengkonsumsi vitamin agar tubuh selalu sehat. Oia selain talkshow dari beberapa narasumber yang disebutkan di atas ada juga chef dari berrykitchen demo masak  dan membuat sarapan sehat. Dua menu sehat Overnight  oatmeal dan Grilled Chicken Salad. Selain demo masak peserta di challenge untuk membuat overnight oatmeal yang paling kreatif dan cantik menghias dari buah, cream dan selai.

Hasil OvernightMeal versi aku

Foto bersama teman2 blogger

Keseruan teman-teman

Kalo membicarakan sarapan suamiku yang memiliki kebiasaan sarapan dirapel makan siang. Sampai akhirnya saya menyediakan buah atau cemilan dikulkas untuk sarapan sebelum mulai berangkat untuk aktivitas kerja. Mulai Awali aktivitas pagi dengan sarapan sehat itu wajib banget, baik sarapan bubur atau hanya buah untuk menambah daya tahan tubuh dan energi untuk membangun semangat kerja.

Sarapan sehat

Apa aja sih manfaat sarapan pagi untuk tubuh?  Antara lain: 

 • Membantu melindungi tubuh dari penyakit, menurut sebuah studi kadar kolestrol jahat (LDL)  yang tidak sarapan lebih tinggi dibandingkan mereka yang sarapan. Yang dibiasakan sarapan pagi cenderung mengkonsumsi lebih sedikit kalori daripada yang mengabaikan sarapan. Sarapan pagi juga risiko terkena penyakit diabetes dan penyakit jantung akan semakin rendah yang membiasakan sarapan pagi setiap hari. 

 • Lebih Fokus alasan kenapa wajib sarapan pagi dengan sarapan membuat diri kita lebih fokus dan produktif dalam mengerjakan pekerjaan di kantor ataupun sekolah karena perut harus di isi.